Calorieën verbranden Rennen: cross-country
Gebruik bovenstaand formulier om het aantal verbrande calorieën te berekenen. Mocht je browser geen javascript ondersteunen zal het formulier niet direct werken. Kom je telkens op deze pagina uit, kies dan een sport uit onderstaande lijst.
Berekeningen calorieen verbranden met Rennen: cross-country
Wil je snel zien hoeveel calorieen je verbrandt bij Rennen: cross-country op een bepaald gewicht gedurende een bepaalde tijd, gebruik dan onderstaande tabel. Voor een exacte berekening vul je bovenstaand formulier in.
| Duur | 50kg | 60kg | 70kg | 80kg | 90kg | 100kg |
| 15 min | 119 cal | 143 cal | 166 cal | 190 cal | 214 cal | 238 cal |
| 30 min | 238 cal | 285 cal | 333 cal | 380 cal | 428 cal | 475 cal |
| 45 min | 356 cal | 428 cal | 499 cal | 570 cal | 642 cal | 713 cal |
| 1 uur | 475 cal | 570 cal | 665 cal | 760 cal | 855 cal | 950 cal |
| 1,5 uur | 713 cal | 855 cal | 998 cal | 1140 cal | 1283 cal | 1426 cal |