Calorieën verbranden met Zwemmen rugslag
Hoeveel calorieën (kcal) verbrand je met Zwemmen rugslag? Een man van 80 kilo verbrandt met Zwemmen rugslag ongeveer 591 kilocalorieën per uur. Bij een vrouw van 70 zal het aantal verbrande kilocalorieën rond de 517 liggen.
Verbrande calorieën (kcal)
Opmerking: Dit is een benadering van het aantal calorieën (kcal) dat je verbrandt met Zwemmen rugslag. Vele factoren hebben ook invloed op het exacte calorieverbruik zoals leeftijd, geslacht en lichaamsbouw.
Overzicht calorieverbruik Zwemmen rugslag
Wil je snel zien wat het calorieverbruik is bij Zwemmen rugslag bij een bepaald gewicht gedurende een bepaalde tijd, gebruik dan onderstaande tabel. Voor een exacte berekening vul je bovenstaand formulier in.
Duur | 50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg |
---|---|---|---|---|---|---|
15 minuten | 92 kcal | 111 kcal | 129 kcal | 148 kcal | 166 kcal | 185 kcal |
30 minuten | 185 kcal | 222 kcal | 259 kcal | 296 kcal | 333 kcal | 370 kcal |
45 minuten | 277 kcal | 333 kcal | 388 kcal | 444 kcal | 499 kcal | 554 kcal |
60 minuten | 370 kcal | 444 kcal | 517 kcal | 591 kcal | 665 kcal | 739 kcal |
90 minuten | 554 kcal | 665 kcal | 776 kcal | 887 kcal | 998 kcal | 1109 kcal |
Hoeveel calorieën verbrand jij met Zwemmen rugslag? Laat het ons weten, of stel een vraag in een reactie hieronder.