Calorieën verbranden Zumba: gemiddeld
Gebruik bovenstaand formulier om het aantal verbrande calorieën te berekenen. Mocht je browser geen javascript ondersteunen zal het formulier niet direct werken. Kom je telkens op deze pagina uit, kies dan een sport uit onderstaande lijst.
Berekeningen calorieen verbranden met Zumba: gemiddeld
Wil je snel zien hoeveel calorieen je verbrandt bij Zumba: gemiddeld op een bepaald gewicht gedurende een bepaalde tijd, gebruik dan onderstaande tabel. Voor een exacte berekening vul je bovenstaand formulier in.
| Duur | 50kg | 60kg | 70kg | 80kg | 90kg | 100kg |
| 15 min | 96 cal | 115 cal | 134 cal | 153 cal | 172 cal | 191 cal |
| 30 min | 191 cal | 230 cal | 268 cal | 306 cal | 345 cal | 383 cal |
| 45 min | 287 cal | 345 cal | 402 cal | 459 cal | 517 cal | 574 cal |
| 1 uur | 383 cal | 459 cal | 536 cal | 612 cal | 689 cal | 766 cal |
| 1,5 uur | 574 cal | 689 cal | 804 cal | 919 cal | 1034 cal | 1148 cal |