Calorieën verbranden met Power Yoga

Hoeveel calorieën (kcal) verbrand je met Power Yoga? Een man van 80 kilo verbrandt met Power Yoga ongeveer 444 kilocalorieën per uur. Bij een vrouw van 70 zal het aantal verbrande kilocalorieën rond de 388 liggen.

Gebruik onderstaand formulier om het calorieverbruik te berekenen voor je eigen situatie of gebruik de tabel helemaal onderaan om een overzicht te krijgen van het aantal calorieën dat je verbrandt met Power Yoga, afhankelijk van gewicht en tijd.

Verbrande calorieën (kcal)

Opmerking: Dit is een benadering van het aantal calorieën (kcal) dat je verbrandt met Power Yoga. Vele factoren hebben ook invloed op het exacte calorieverbruik zoals leeftijd, geslacht en lichaamsbouw.

Hoeveel calorieën verbrand jij met Power Yoga? Laat het ons weten, of stel een vraag in een reactie hieronder.

Overzicht calorieverbruik Power Yoga

Wil je snel zien wat het calorieverbruik is bij Power Yoga bij een bepaald gewicht gedurende een bepaalde tijd, gebruik dan onderstaande tabel. Voor een exacte berekening vul je bovenstaand formulier in.

Duur 50 kg 60 kg 70 kg 80 kg 90 kg 100 kg
15 minuten 69 kcal 83 kcal 97 kcal 111 kcal 125 kcal 139 kcal
30 minuten 139 kcal 166 kcal 194 kcal 222 kcal 249 kcal 277 kcal
45 minuten 208 kcal 249 kcal 291 kcal 333 kcal 374 kcal 416 kcal
60 minuten 277 kcal 333 kcal 388 kcal 444 kcal 499 kcal 554 kcal
90 minuten 416 kcal 499 kcal 582 kcal 665 kcal 748 kcal 832 kcal

Copyright © 2018 / contact : i n f o @ calorieenverbranden .nl