Calorieën verbranden met roeien fanatiek

Hoeveel calorieën (kcal) verbrand je met roeien fanatiek? Een man van 80 kilo verbrandt met roeien fanatiek ongeveer 718 kilocalorieën per uur. Bij een vrouw van 70 zal het aantal verbrande kilocalorieën rond de 628 liggen.

Gebruik onderstaand formulier om het calorieverbruik te berekenen voor je eigen situatie of gebruik de tabel helemaal onderaan om een overzicht te krijgen van het aantal calorieën dat je verbrandt met roeien fanatiek, afhankelijk van gewicht en tijd.

Opmerking: Dit is een benadering van het aantal calorieën (kcal) dat je verbrandt met roeien fanatiek. Vele factoren hebben ook invloed op het exacte calorieverbruik zoals leeftijd, geslacht en lichaamsbouw.

Hoeveel calorieën verbrand jij met roeien fanatiek? Laat het ons weten, of stel een vraag in een reactie hieronder.

Overzicht calorieverbruik roeien fanatiek

Wil je snel zien wat het calorieverbruik is bij roeien fanatiek bij een bepaald gewicht gedurende een bepaalde tijd, gebruik dan onderstaande tabel. Voor een exacte berekening vul je bovenstaand formulier in.

Duur	50 kg	60 kg	70 kg	80 kg	90 kg	100 kg
15 minuten	112 kcal	135 kcal	157 kcal	180 kcal	202 kcal	224 kcal
30 minuten	224 kcal	269 kcal	314 kcal	359 kcal	404 kcal	449 kcal
45 minuten	337 kcal	404 kcal	471 kcal	539 kcal	606 kcal	673 kcal
60 minuten	449 kcal	539 kcal	628 kcal	718 kcal	808 kcal	898 kcal
90 minuten	673 kcal	808 kcal	942 kcal	1077 kcal	1212 kcal	1346 kcal

---